コメント総数：3721件
玉子焼きか目玉焼きぃ〜!(^^)/それから…味海苔か納豆、焼き魚辺りかやぁ〜（~▽~＠）♪♪♪
最近朝は食べないほうが調子が良い
ご飯、味噌汁に 何かしらのおかずです。
思ったより、みんな多いんだなぁ
ごはん、味噌汁、香の物
今朝は バタートースト、ヨーグルト、ハム、目玉焼き、トマト、チーズ、バナナ、コーヒーです。
自分で作るから出来る限り旨い物で！
う.....
バランスよくしっかり食べる。 一日のはじまり、一日の活力、脳にも身体にも良い。 ただし、量は適量で！
パン、ヨーグルト、フルーツか前日の残り物。きちんと食べると眠くても脳が目覚めてくる。
たまに食べる事もあるけど基本は食べないです。
そのくらいだろう
がんばってるけど面倒
コーヒーとチョコチップクッキー。栄養はサプリで効率よく摂取。
ハムチーズトースト，ヨーグルトonフルーツグラノラ，玉子＆トマト炒め，オレンジジュース
?
旅先のホテルで、とかでなければ食べない。
パン１つだけです
ほとんど2食…朝、食べて昼も食べたら「＊で懲りたので…」夕食は減らす様にしてます！「＊7月の中旬だかに？状態で倒れ，左横腹緊急冷却，吐きそうになればトイレに行き波○砲の様に連射で次の日は午前中動けず…＞＜」後、健康診断の予約「やった覚えも無いし…何もやっても∞無駄と他人，ハローワークから言われ烙印を押された者には意味は無いと無視。」とか有ったが知らん！！と却下したｂｙ診断しないと病院は愚か…薬も買えんとか法で決まれば行くかもしれんがストレスも少ないし健康診断は受けて10年後「2019年」にやろうと思うが面倒臭ければスルーと思う。
1品に詰め込む
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玉子焼きか目玉焼きぃ〜!(^^)/それから…味海苔か納豆、焼き魚辺りかやぁ〜（~▽~＠）♪♪♪
最近朝は食べないほうが調子が良い
ご飯、味噌汁に 何かしらのおかずです。
思ったより、みんな多いんだなぁ
ごはん、味噌汁、香の物
今朝は バタートースト、ヨーグルト、ハム、目玉焼き、トマト、チーズ、バナナ、コーヒーです。
自分で作るから出来る限り旨い物で！
う.....
バランスよくしっかり食べる。 一日のはじまり、一日の活力、脳にも身体にも良い。 ただし、量は適量で！
パン、ヨーグルト、フルーツか前日の残り物。きちんと食べると眠くても脳が目覚めてくる。
たまに食べる事もあるけど基本は食べないです。
そのくらいだろう
がんばってるけど面倒
コーヒーとチョコチップクッキー。栄養はサプリで効率よく摂取。
ハムチーズトースト，ヨーグルトonフルーツグラノラ，玉子＆トマト炒め，オレンジジュース
?
旅先のホテルで、とかでなければ食べない。
パン１つだけです
ほとんど2食…朝、食べて昼も食べたら「＊で懲りたので…」夕食は減らす様にしてます！「＊7月の中旬だかに？状態で倒れ，左横腹緊急冷却，吐きそうになればトイレに行き波○砲の様に連射で次の日は午前中動けず…＞＜」後、健康診断の予約「やった覚えも無いし…何もやっても∞無駄と他人，ハローワークから言われ烙印を押された者には意味は無いと無視。」とか有ったが知らん！！と却下したｂｙ診断しないと病院は愚か…薬も買えんとか法で決まれば行くかもしれんがストレスも少ないし健康診断は受けて10年後「2019年」にやろうと思うが面倒臭ければスルーと思う。
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