コメント総数：3721件
ごはん、納豆、卵、わかめ、雑魚、を混ぜて のりでくるんで・・・
これです
です。
バナナ
バランスを考えましょう！！！
トーストと野菜ジュース
ぱん
ご飯・納豆・味噌汁あるいは１品（卵焼きかウインナ）
丼ものか麺類ご飯〜♪
味噌汁 目玉焼き 納豆 サケ かな
時間がなくて。
パンとヨーグルトと果物かな
ご飯、納豆、おかず、味噌汁、ヨーグルト。
食べない事のほうが多いのですが、食べるとしたら2食となります。 今週も健康第一で参りましょう！
パンと野菜スープと果物かな
最低三品は
あるもので
米、主菜、新香等
だな
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ごはん、納豆、卵、わかめ、雑魚、を混ぜて のりでくるんで・・・
これです
です。
バナナ
バランスを考えましょう！！！
トーストと野菜ジュース
ぱん
です。
ご飯・納豆・味噌汁あるいは１品（卵焼きかウインナ）
丼ものか麺類ご飯〜♪
味噌汁 目玉焼き 納豆 サケ かな
時間がなくて。
パンとヨーグルトと果物かな
ご飯、納豆、おかず、味噌汁、ヨーグルト。
食べない事のほうが多いのですが、食べるとしたら2食となります。 今週も健康第一で参りましょう！
パンと野菜スープと果物かな
最低三品は
あるもので
米、主菜、新香等
だな