食べないです。

このくらいですね。

ヨーグルトとコーヒーで2品？

その日によって・・・

パンが多いがたまにおにぎり

ご飯、味噌汁、漬物、焼き魚、サラダ・・・この他にもう一品出ますよ。日本食はいいですねー。とてもバランスがいいですよ。ご飯も、麦を１５年位前から入れています。美味しいですよ。もう最高です。

そのぐらい。

漬け物・サラダ・味噌汁・目玉焼き・のりの佃煮

朝食抜きダイエット中です。

バタートーストとカフェオレ。