コメント総数:3721件
日によって違うけど、まあこんなところですね。
その日によって1品の時もあれば5品以上の時もあるけど毎日の事やし比率と平均で4品ぐらい?
パンのみ!
カフェオレ・パン・ヨーグルト
玄米ブラン、コーヒー。 休日は朝から炒り卵、かぼちゃやさつまいもなどサラダ類、ほうれん草などの緑色の野菜、スープ、パンを数種類用意します。
毎日同じですが・・・
あと、1品増える時がある位。
多いほどうれしいですね。
この位〜
こんなものかな
ですね。
これくらい
かな。
トースト バナナかな
なるべ多く食べるよう心掛けています。
1
これですね
3品とチョコレート
ご飯、味噌汁、焼き魚、納豆、漬物、焼き海苔
その日によりますけど、2,3品ですよね
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日によって違うけど、まあこんなところですね。
その日によって1品の時もあれば5品以上の時もあるけど毎日の事やし比率と平均で4品ぐらい?
パンのみ!
カフェオレ・パン・ヨーグルト
玄米ブラン、コーヒー。 休日は朝から炒り卵、かぼちゃやさつまいもなどサラダ類、ほうれん草などの緑色の野菜、スープ、パンを数種類用意します。
毎日同じですが・・・
あと、1品増える時がある位。
多いほどうれしいですね。
この位〜
こんなものかな
ですね。
これくらい
かな。
トースト バナナかな
なるべ多く食べるよう心掛けています。
1
これですね
3品とチョコレート
ご飯、味噌汁、焼き魚、納豆、漬物、焼き海苔
その日によりますけど、2,3品ですよね