コメント総数:3780件
ホントは朝しっかり、夜軽く、ってのが体にはいいらしいんだけどねー 考えてみれば夜はあとは寝るだけなんだもんね
夜のほうが食べることが多い
だからメタボなんですよ〜だ。
どちらかといえば
夜ご飯は山程
弁当
夜よりも、朝が大事なのは解っているのだけどね
やっぱり、ここでしょう。
朝食、昼食は軽く、夜はたっぷり食べますね。
時間に制約がなく酒飲みながらゆっくり食べれる。
ダカラ太るのよね!
朝ごはんをたくさん食べれるようになりたい!
昼しっかり食べないとスタミナ切れしてしまう・・・
かな?
夜はほとんど食べないので。
夜8時ごろ‥遅めに食べるとペコペコだから必然的に多めになる!
一日の最後の食事は軽めにしないとって分かっちゃいるけど・・・できまへん!
いつもお腹を空いて困る程です
朝昼はあまり食べなくてもいいですが、夜は一日のストレス発散に好きなものをおなか一杯食べます。顕著に体型に反映しております。
やはり昔からの食習慣。
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ホントは朝しっかり、夜軽く、ってのが体にはいいらしいんだけどねー 考えてみれば夜はあとは寝るだけなんだもんね
夜のほうが食べることが多い
だからメタボなんですよ〜だ。
どちらかといえば
夜ご飯は山程
弁当
夜よりも、朝が大事なのは解っているのだけどね
やっぱり、ここでしょう。
朝食、昼食は軽く、夜はたっぷり食べますね。
時間に制約がなく酒飲みながらゆっくり食べれる。
ダカラ太るのよね!
朝ごはんをたくさん食べれるようになりたい!
昼しっかり食べないとスタミナ切れしてしまう・・・
かな?
夜はほとんど食べないので。
夜8時ごろ‥遅めに食べるとペコペコだから必然的に多めになる!
一日の最後の食事は軽めにしないとって分かっちゃいるけど・・・できまへん!
いつもお腹を空いて困る程です
朝昼はあまり食べなくてもいいですが、夜は一日のストレス発散に好きなものをおなか一杯食べます。顕著に体型に反映しております。
やはり昔からの食習慣。