外勤が主だから、規則正しい食生活をしています。元自衛官だったので、仕来りのクセが付いてるのかもしれません。最も、強くなる為には、食事・消費のバランスを保ち、不足しがちな栄養素を補給しなければならない。成長の施しには、それなりの工夫と質のある肯定が必要。それ故、抜かりなく実施していると言ったところ…。 規則良い日頃の行いが、自身の成長を促す糧になる。規則悪い行いは、自身の成長を止める糧になるということだよ。根拠を示すなら、今の日本社会。議会議員の悪事や公務員の悪事によって、地位も名誉も失っている有様がそれを物語っている。

つい。

品数を多く食べますが、量は多くはないです。

家族みんなそろうので一番食べます。

この質問は量のことでいいのかな

あっ・・・朝食ってないやｗｗｗ

病後なので、量が決まっている。それ以上食べられないお腹になった

朝はバタバタしちゃうし、夜は疲れて早く寝ちゃうので　お昼〜

炭水化物を一番摂るかな

量が多いのは昼、食材の種類や品数が多いのは夜、ほぼ決まったものを食べるのは朝、です。