昼

やはり夕食ですね”　軽くビール等飲んでそれからご飯です。

一日のスタートですので

朝昼はパンです。

夜ごはんは軽く、が理想だろうけど、そうもいかない。。

家族でゆっくり食べられるのって、夜ぐらいなので。　それより、「夜ごはん、ってさん」に同感。この言い方、奇妙な感じがしますね。

毎食できるだけ同じ量にしている。

習慣です

朝と夜の食べる量を反対にしたら少しは痩せるかな

炭水化物が多い食生活で元々夕食に重きをおいているので、どうしてもゴージャスになりがち。