コメント総数：3780件
少食だけど・・・よるかな
寝るだけなので、安心して
メニューの品数が多いので、ついつい全部食べてしまう。
昼に酒を入れてシエスタする。 夜は、軽め。
朝は何も食べない。お昼もパン1つだけ。夜だけ義祖母が作ってくれるが何故かボリューム満点でフーフーしながら食べてる(>_<)
以前は夕食。食事療法を変えて以来、昼食にたくさんカロリーを摂取し、夕食は野菜のみ。始めてから毎月、体脂肪を2%ずつ落とせている。
昼はちゃんと作って。
朝だけ軽くて、昼と夜が同じくらいなんだけど、そーいう選択肢がありませーん
どうしても、夜。
です。
夜は家に帰るまでにお腹が空くので間食してしまうので・・・
多く
なーんか食べちゃう
お昼だけ多く戴きます。
です
食べ過ぎ
朝はパンとコーヒーで軽めに、お昼はしっかり食べて、夕飯は少しだけ、7時までに済ませるようにしています。
夜のごはんを消化する体力がもたないので、朝夜を逆にしました。
朝は一日の活力
でしょ
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少食だけど・・・よるかな
寝るだけなので、安心して
メニューの品数が多いので、ついつい全部食べてしまう。
昼に酒を入れてシエスタする。 夜は、軽め。
朝は何も食べない。お昼もパン1つだけ。夜だけ義祖母が作ってくれるが何故かボリューム満点でフーフーしながら食べてる(>_<)
以前は夕食。食事療法を変えて以来、昼食にたくさんカロリーを摂取し、夕食は野菜のみ。始めてから毎月、体脂肪を2%ずつ落とせている。
昼はちゃんと作って。
朝だけ軽くて、昼と夜が同じくらいなんだけど、そーいう選択肢がありませーん
どうしても、夜。
です。
夜は家に帰るまでにお腹が空くので間食してしまうので・・・
多く
なーんか食べちゃう
お昼だけ多く戴きます。
です
食べ過ぎ
朝はパンとコーヒーで軽めに、お昼はしっかり食べて、夕飯は少しだけ、7時までに済ませるようにしています。
夜のごはんを消化する体力がもたないので、朝夜を逆にしました。
朝は一日の活力
でしょ