コメント総数：3780件
朝たくさん食べます。
たまに昼ぶっこみますが基本朝でしょうか
健康を考えるなら朝をしっかり夜軽め、と聞きますが、ついつい。。。
です
ダイエットで夜は食べないようにしています・・・
朝は軽く、夜は食べ過ぎると太るので、昼にはガッチリ食べて仕事する。
朝食はたっぷり食べて昼は軽く食べて夕食は控えめとわかっっていても昼はあまりほしくないので軽く珈琲とお菓子などで済ませています 夕方からだんだんお腹がすいて夕食はどうしても早くぶりがついて食べてしまいます 食後も1時間したら食べたくなってさすが果物は食べません
「夕食」という意味であって、米の「ごはん」は食べない。選択肢はせめて、「朝食、昼食、夕食」にしてほしい。「ごはん」を食べないといけないのか？第一、寝る前の食事で糖質の塊である米を大量摂取したら、体内では恐ろしいことが起こる。太りたい人、動脈硬化を促進したい人、糖尿病になりたい人はどうぞ。
何とも言い難い。
夕飯が一番多いです。
夜はあんまり食べなくていいとは思うけど、長年の習慣を変えるのは難しいです。
朝はパン、昼は麺類、夕食はご飯のサイクルで過しています
朝はキムチ、らっきょを食べるので、ご飯の量が多くなります。
同じぐらいです
今までは、夕食を一番多く摂っていたが年齢を増すごとに体に良くないし、太ってくるので、体の動かすことが多い昼に多く摂るように変えたら、次の日の朝ごはんが、美味しく食べられたよ〜ん！
朝基本食べない、昼お弁当、夕飯がっつり食べます。
一番エネルギーが必要なと時はお昼でしょ。
本当は朝いちばん食べるのが健康に良いとは分かっていますが、なかなか出来ない。
朝にしっかりと
夕食を多く摂ると肥満に繋がるかな。
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朝たくさん食べます。
たまに昼ぶっこみますが基本朝でしょうか
健康を考えるなら朝をしっかり夜軽め、と聞きますが、ついつい。。。
です
ダイエットで夜は食べないようにしています・・・
朝は軽く、夜は食べ過ぎると太るので、昼にはガッチリ食べて仕事する。
朝食はたっぷり食べて昼は軽く食べて夕食は控えめとわかっっていても昼はあまりほしくないので軽く珈琲とお菓子などで済ませています 夕方からだんだんお腹がすいて夕食はどうしても早くぶりがついて食べてしまいます 食後も1時間したら食べたくなってさすが果物は食べません
「夕食」という意味であって、米の「ごはん」は食べない。選択肢はせめて、「朝食、昼食、夕食」にしてほしい。「ごはん」を食べないといけないのか？第一、寝る前の食事で糖質の塊である米を大量摂取したら、体内では恐ろしいことが起こる。太りたい人、動脈硬化を促進したい人、糖尿病になりたい人はどうぞ。
何とも言い難い。
夕飯が一番多いです。
夜はあんまり食べなくていいとは思うけど、長年の習慣を変えるのは難しいです。
朝はパン、昼は麺類、夕食はご飯のサイクルで過しています
朝はキムチ、らっきょを食べるので、ご飯の量が多くなります。
同じぐらいです
今までは、夕食を一番多く摂っていたが年齢を増すごとに体に良くないし、太ってくるので、体の動かすことが多い昼に多く摂るように変えたら、次の日の朝ごはんが、美味しく食べられたよ〜ん！
朝基本食べない、昼お弁当、夕飯がっつり食べます。
一番エネルギーが必要なと時はお昼でしょ。
本当は朝いちばん食べるのが健康に良いとは分かっていますが、なかなか出来ない。
朝にしっかりと
夕食を多く摂ると肥満に繋がるかな。