コメント総数:3780件
時間の余裕?
朝は食べる時間がない、夜はヨーグルトかな。
やっぱりこれ。朝多め、夜少なめが、いいらしいけど中々、実行できません。
一番消化してくれる時間が昼。夜調子に乗って人並みに食べると夜中気持ち悪し胃は痛いしで最悪な状況に陥る。
ほんとは夜少なめな方が、身体にはいいんだけどね。
意外と夜が一番多いんですね。夜に食べると太りやすいとよく聞きますが。
本当は夜は軽くしたいんだけどなぁ… 旦那がしっかり食べたがるからなぁ…
朝・昼ともパン食とコーヒー程度ですね。一日の内ご飯の顔を見ない日もありますよ!
昼だけはしっかり食べます
バランス良く食べたいです。
なし
特に差はありません
朝は少ない目
ただ、朝ごはんと昼ごはんの間におにぎり食べますが…常に食べてます。
正確には朝は少な目、昼と夜はしっかり食べる。と言っても年齢に合わせ全体に標準以下だ。
夜は寝る前なので少しだけ食べます。
夜、晩酌します。それでも最後は米、食べないと落ち着かなくて!
もりもり
コメント総数:3780件
時間の余裕?
朝は食べる時間がない、夜はヨーグルトかな。
やっぱりこれ。朝多め、夜少なめが、いいらしいけど中々、実行できません。
一番消化してくれる時間が昼。夜調子に乗って人並みに食べると夜中気持ち悪し胃は痛いしで最悪な状況に陥る。
ほんとは夜少なめな方が、身体にはいいんだけどね。
意外と夜が一番多いんですね。夜に食べると太りやすいとよく聞きますが。
本当は夜は軽くしたいんだけどなぁ… 旦那がしっかり食べたがるからなぁ…
朝・昼ともパン食とコーヒー程度ですね。一日の内ご飯の顔を見ない日もありますよ!
昼だけはしっかり食べます
バランス良く食べたいです。
なし
特に差はありません
なし
朝は少ない目
ただ、朝ごはんと昼ごはんの間におにぎり食べますが…常に食べてます。
なし
正確には朝は少な目、昼と夜はしっかり食べる。と言っても年齢に合わせ全体に標準以下だ。
夜は寝る前なので少しだけ食べます。
夜、晩酌します。それでも最後は米、食べないと落ち着かなくて!
もりもり