コメント総数：3780件
規則 正しく 食べるようにしています。
つい食べてしまいますね
です。
やっぱりね
朝も昼も食べませんが、ここで好きなものを好きなだけ食べまくりで弾けますね。
朝無し、昼普通（ない場合も）、夜くらい食べないとね。
これです
あなたは、晩御飯をいっぱい食べるから、太ってるんだよ。
昼ごはんのほうを一番食べなくてはと思いつつ・・・朝、昼はあっさりした軽いものを求めてしまう
「夜ごはん」には違和感がある。「夕ごはん」か「晩ごはん」
時間的にもゆっくり食べられる。
朝・昼食べて、夜は減らさないと・・・とは思うんですが、夜が一番食べれちゃうんですよね！
白ごはん、目玉焼き、干物、味噌汁。夜はタンパク質中心の肉類、納豆、温野菜✌
この頃はお昼が多め。
しっかりと食べる時が夜しかないかぁ
晩酌しながらゆっくりと
..
dinner.
ね
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規則 正しく 食べるようにしています。
つい食べてしまいますね
です。
です。
やっぱりね
朝も昼も食べませんが、ここで好きなものを好きなだけ食べまくりで弾けますね。
朝無し、昼普通（ない場合も）、夜くらい食べないとね。
これです
あなたは、晩御飯をいっぱい食べるから、太ってるんだよ。
昼ごはんのほうを一番食べなくてはと思いつつ・・・朝、昼はあっさりした軽いものを求めてしまう
「夜ごはん」には違和感がある。「夕ごはん」か「晩ごはん」
時間的にもゆっくり食べられる。
朝・昼食べて、夜は減らさないと・・・とは思うんですが、夜が一番食べれちゃうんですよね！
白ごはん、目玉焼き、干物、味噌汁。夜はタンパク質中心の肉類、納豆、温野菜✌
この頃はお昼が多め。
しっかりと食べる時が夜しかないかぁ
晩酌しながらゆっくりと
..
dinner.
ね