コメント総数:3780件
家に帰ってきてリラックスするから、いっぱい食べてしまいます(汗)
つい多く作ってしまいます。
朝食は食べませんのでその分夕食でガッツリ食べますね^^;
体重が2キロ増えるくらい朝からガッツリいきます(^−^)!
時間を気にせず食べられる。
昼ごはんを中心に、夜はひかえめにしています。
毎食それほど変わらないです。
お腹へるからね
良くないのはわかっています…
只今減量中!
時間にとらわれないで食事ができるので、つい多く食べちゃいます。
最後の食事だしおかずも豊富なので満腹です
です
夜は太るので、控えてます。
ゆっくり食べられるのは、夕飯だけですね。
本当は、夜を一番少な目にしたいんですが。
!
やっぱ夜でしょ…
バランス良くを心がけています。
以前は三食バランスよくきちんと食べていたけれど…今は何もきちんとできない。生活していくので手いっぱいだよ。
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家に帰ってきてリラックスするから、いっぱい食べてしまいます(汗)
つい多く作ってしまいます。
朝食は食べませんのでその分夕食でガッツリ食べますね^^;
体重が2キロ増えるくらい朝からガッツリいきます(^−^)!
時間を気にせず食べられる。
昼ごはんを中心に、夜はひかえめにしています。
毎食それほど変わらないです。
お腹へるからね
良くないのはわかっています…
只今減量中!
時間にとらわれないで食事ができるので、つい多く食べちゃいます。
最後の食事だしおかずも豊富なので満腹です
です
夜は太るので、控えてます。
ゆっくり食べられるのは、夕飯だけですね。
本当は、夜を一番少な目にしたいんですが。
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やっぱ夜でしょ…
バランス良くを心がけています。
以前は三食バランスよくきちんと食べていたけれど…今は何もきちんとできない。生活していくので手いっぱいだよ。