コメント総数：3607件
月一くらいですね。
健診時
ホテルに泊まった時量ります
家に体重計がないので、実家に帰った時に測る位。20年位殆ど増減はないので特に必要ないかなあ。
入浴前に習慣で・・・。
やばっ！食べすぎたかなと…思ったら！
毎朝、下着のみで計測しています。コレをやっていると意識しているせいか、急に太っちゃった！とかが無くなります。常にベスト状態をキープ。
計らなくても服を着たら分かる
こんな感じ
いつも心に体重計〜。
ストレスの元
手術したので、心配
怖くて…
まあ、だいたいそんなもんでしょ…
そうそう測っても変わらん。温泉とか。行ったときについでに測るくらい。
体脂肪率や、BMIも同時に。
定期健康診断時に測定。
体重のほか体脂肪や皮下脂肪なども毎日記録しているよ！
ダイエット中！
週に数回
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月一くらいですね。
健診時
ホテルに泊まった時量ります
家に体重計がないので、実家に帰った時に測る位。20年位殆ど増減はないので特に必要ないかなあ。
入浴前に習慣で・・・。
やばっ！食べすぎたかなと…思ったら！
毎朝、下着のみで計測しています。コレをやっていると意識しているせいか、急に太っちゃった！とかが無くなります。常にベスト状態をキープ。
計らなくても服を着たら分かる
こんな感じ
いつも心に体重計〜。
ストレスの元
手術したので、心配
怖くて…
まあ、だいたいそんなもんでしょ…
そうそう測っても変わらん。温泉とか。行ったときについでに測るくらい。
体脂肪率や、BMIも同時に。
定期健康診断時に測定。
体重のほか体脂肪や皮下脂肪なども毎日記録しているよ！
ダイエット中！
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