コメント総数：3607件
毎日はからないと、つい油断してあっという間に大幅増量してしまいます＾＾;
風呂に入る前
測るとショックを受けるのがわかってるので、ダイエットしようと決めた時だけ測ってます(笑)
風呂上がりに毎日健康チェック
月毎を目安としています。
すぐ忘れるんだ
家に体重計がない。
この40年間位の間は体重の変化が無いのでたまにしか測りませんね。
だからデブるんだね〜、私は。
間食が続いたなと思う時にたまに。普段隅っこに置いてあるので引き出して量るのが面倒で。それも体重じゃなくて体脂肪率が目的だけど。
療養中に約６ｋｇ減量に努力中。
大事なことだよ。最低でも月２回は。
朝と夜2回はかります
毎日測定して、はーとため息をついています。
毎日図ってる人こんなに多いんですか〜びっくりです。
毎日お風呂上がりに測定してます
お風呂に入る前に。女性の場合、ホルモンとかの関係があるんだと思いますが、ある時期だけ（１週間ほど）1�堊�えることが分かりました。
太ったか痩せたか、計らなくてもわかるでしょ
気になった時だけ、です。
歳とると毎日計ってもそんなに変わらないね
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毎日はからないと、つい油断してあっという間に大幅増量してしまいます＾＾;
風呂に入る前
測るとショックを受けるのがわかってるので、ダイエットしようと決めた時だけ測ってます(笑)
風呂上がりに毎日健康チェック
月毎を目安としています。
すぐ忘れるんだ
家に体重計がない。
この40年間位の間は体重の変化が無いのでたまにしか測りませんね。
だからデブるんだね〜、私は。
間食が続いたなと思う時にたまに。普段隅っこに置いてあるので引き出して量るのが面倒で。それも体重じゃなくて体脂肪率が目的だけど。
療養中に約６ｋｇ減量に努力中。
大事なことだよ。最低でも月２回は。
朝と夜2回はかります
毎日測定して、はーとため息をついています。
毎日図ってる人こんなに多いんですか〜びっくりです。
毎日お風呂上がりに測定してます
お風呂に入る前に。女性の場合、ホルモンとかの関係があるんだと思いますが、ある時期だけ（１週間ほど）1�堊�えることが分かりました。
太ったか痩せたか、計らなくてもわかるでしょ
気になった時だけ、です。
歳とると毎日計ってもそんなに変わらないね