コメント総数：3607件
体重と血圧は毎日測定している
体重の変動が無いので
毎日計ってます＾＾
ズボンのベルト穴で何となくわかる
毎日です。でも、なかなか減らないです。
毎日測っとかないと変化に気が付かない
計量､記録するダイエット法と聞いてやって試た(一年以上)。途中タニタの体重計が壊れたので､買い換えたら３キロ増えてた。結論！この方法は変化(減量)無し､故に効果無し。別の方法にトライしてるので､計量記録を継続する。
なんとなく目の前に体重計があったら程度です
ジムに通っているときはその都度測りますが、普段は測らないので
コントロールのために
月に一度位かなぁ風呂上りに・・・
体重は何となく気になった時
日課になってる。
毎日の人多くて驚いた 自分も10代の頃はそうだったけど
週に２~3回、ジムに通っているのでその時に血圧と体重をはかってノートにつけてます。
朝と夜に 二回測る事も有ります。
かなぁ〜
k
気になった時
薄着になる直前には必ず計って愕然とする。
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体重と血圧は毎日測定している
体重の変動が無いので
毎日計ってます＾＾
ズボンのベルト穴で何となくわかる
毎日です。でも、なかなか減らないです。
毎日測っとかないと変化に気が付かない
計量､記録するダイエット法と聞いてやって試た(一年以上)。途中タニタの体重計が壊れたので､買い換えたら３キロ増えてた。結論！この方法は変化(減量)無し､故に効果無し。別の方法にトライしてるので､計量記録を継続する。
なんとなく目の前に体重計があったら程度です
ジムに通っているときはその都度測りますが、普段は測らないので
コントロールのために
月に一度位かなぁ風呂上りに・・・
体重は何となく気になった時
日課になってる。
毎日の人多くて驚いた 自分も10代の頃はそうだったけど
週に２~3回、ジムに通っているのでその時に血圧と体重をはかってノートにつけてます。
朝と夜に 二回測る事も有ります。
かなぁ〜
k
気になった時
薄着になる直前には必ず計って愕然とする。