やせたかも、と感じたら計ります。

最近ですが・・。以前は、１年に１回でした。

毎日計り…ダイエットしなきゃな〜…と思うだけ(>_<)

これ

だいたいそんなもの。

検診と、気が向いたとき年１回くらいで年２回くらいかな。

フィットネスクラブをやめたので毎日といっても銭湯が休みの日は測っていません。

健康診断で計るくらい。

特に決まってないが、先日久しぶりに測ったら減っていてビックリした。

二年前二ヶ月で２４kg落ちて７０kgをきった（交通事故で右足骨折、体重が重すぎて松葉杖では死活問題だった）その後は７０kgを前後していて変化はない、埃が積もってきたら掃除がてら測っている程度。