健康診断で

ショック・・太ってた・・

健康診断のとき。

測るときは毎日だし、止めちゃうと月に２、３回とか。 体重はそれ程変わらないのに、体脂肪が・・・（でもまだ少ない方だけど）

たぶん

やせ気味で減っても増えることがないので

毎日朝起きたら計っています。。

今ちょうど、脂肪燃焼スープを飲み始めたので、なかなか落ちないですわ…。トホホホ

気がついた時に

温泉に行った時に測るぐらいです。