コメント総数：3597件
数えたことはありませんが、大小でこれくらい？ 美容・健康のためではなく、リハビリ目的で持っています。
シンプルに、ダンベル
健康オタク 笑
人からもらったものやテレフォンショップで買ってそのまま永久保存され出されることはなくなったものが沢山
以前購入した自転車、（名前すら忘れた）ロデオボーイ、Ｙ、メーカーのぶるぶるベルト。まだ有りました、フラフープ。いずれも収納この中
過去に持っていたけど結局やらずに廃棄処分しました。お金の無駄でした。
別にフリーウエイトでも出来るけど、筋力強化にはより負荷をかけた方が効果があると思うので、加圧とかダンベルとか手足に付けるウエイトとか、いろいろ持ってます。でもやり過ぎると歳だから関節を痛めそう。
カーヴィーダンスのDVDなら持ってます!!
「体操しなさい」と実家の母が持ってきた、３Ｂ体操の道具。使い方がいまいち分からない。
機械買っても使わなきゃダメ！結局肥満を自己管理出来ない人は大病でも患わない限りデブのままだよ。無駄銭使う位なら美味いものでも喰ってろって（笑）
/
なわとび
外を走るのがベスト。運動器具など、要らない！
10年程前に買った2kgダンベルが２つあります。振袖になりかけた二の腕を引き締める為に買いました。効果てきめん！それ以降は使ってないので家で眠ってます。努力はきちんと報われるんだなと感じました。おすすめですよ〜。
三日坊主に成るのが見え見えだから、欲しいけど買わない。
持ってますが、購入してから使ったのは一度っきりでした。
れっぐマジック持ってる
使いません
以前は持っていたが、すぐに壊れた。
姿勢を正すだけでだいぶ体重やら脂肪やらが落ちるのには驚いた。
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数えたことはありませんが、大小でこれくらい？ 美容・健康のためではなく、リハビリ目的で持っています。
シンプルに、ダンベル
健康オタク 笑
人からもらったものやテレフォンショップで買ってそのまま永久保存され出されることはなくなったものが沢山
以前購入した自転車、（名前すら忘れた）ロデオボーイ、Ｙ、メーカーのぶるぶるベルト。まだ有りました、フラフープ。いずれも収納この中
過去に持っていたけど結局やらずに廃棄処分しました。お金の無駄でした。
別にフリーウエイトでも出来るけど、筋力強化にはより負荷をかけた方が効果があると思うので、加圧とかダンベルとか手足に付けるウエイトとか、いろいろ持ってます。でもやり過ぎると歳だから関節を痛めそう。
カーヴィーダンスのDVDなら持ってます!!
「体操しなさい」と実家の母が持ってきた、３Ｂ体操の道具。使い方がいまいち分からない。
機械買っても使わなきゃダメ！結局肥満を自己管理出来ない人は大病でも患わない限りデブのままだよ。無駄銭使う位なら美味いものでも喰ってろって（笑）
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なわとび
外を走るのがベスト。運動器具など、要らない！
10年程前に買った2kgダンベルが２つあります。振袖になりかけた二の腕を引き締める為に買いました。効果てきめん！それ以降は使ってないので家で眠ってます。努力はきちんと報われるんだなと感じました。おすすめですよ〜。
三日坊主に成るのが見え見えだから、欲しいけど買わない。
持ってますが、購入してから使ったのは一度っきりでした。
れっぐマジック持ってる
使いません
以前は持っていたが、すぐに壊れた。
姿勢を正すだけでだいぶ体重やら脂肪やらが落ちるのには驚いた。