ほとんど手作りですね。

添加物だらけ...なるべくなら食べたくない。

月に二回くらい

美味しくなりましたし、手軽で便利

毎日ほとんど。 怖いくらい。

インスタントは好きではない月に一回位です

缶詰や冷凍食品まで含めると・・・・これくらいですね。

カップラーメンは月に３回あるか無いか、お弁当も手作りだけど、たまに冷食の惣菜入れたりします。忙しい時や面倒臭い時に便利なんですけどね。

ツナ缶、冷凍野菜も含むのならこんな感じ。

最近仕事が忙しいので、手軽なインスタントを食しています。朝と晩は、しっかりと栄養メニューを選定してますがね…。スーパーで購入して、スーパーの休憩スペースで食べるという日課。学生時代は、カップヌードル又はカレーヌードルを丼一杯分のご飯にかぶせて、ヌードル飯にして食べてましたね。他は、豚骨スープと醤油味スープをかき混ぜたりして、雑炊感覚で食べてました。今では、何らかの食材を加えたり、味を付けたりと…オリジナルメニューの開発と試食を兼ねて、味覚の変化を楽しんでいます。