白いご飯だけ持ってってレトルトのカレーとか、中華丼とか。たまに麺類が食べたくなったら、カップ麺とか、チンして食べる冷凍のパスタとか、会社の昼食時に食べたりします。

お昼のお弁当は毎回ほぼ冷凍食品を１品は使用してます。

週末は、レトルトやカップ麺とかに頼ってしまいます。

最近はインスタントも美味しい。

ラーメンが大好きだから、インスタントを良く買う。家で麺を作ったりも良いんだけど…時間があまりなくて。だから、しょうがなく…。妹や弟も大好きだから、３〜４回かな。

食べないようになったな〜

ほとんど食べませんが気になる商品が出たときくらいかな…。

ダイエットの第一歩にしています。

前より減ってきた。

週1〜２回から急に月1回かい。