夕食後だと寝る前までに何か食べるかも分からないので、錬る前にしてます。

夜磨かない人がいるのね、知らなかった。 私は朝昼、寝る前、それと、出来るだけの範囲で何かを食べたら都度磨きます。

お風呂に入る前

風呂からあがり、寝る前の時間に磨きます。　時々、共同浴場（銭湯、宿泊施設の浴場）で、身体を洗いながら歯磨きしている人がいますが、歯磨き後のうがい水を足元に流されるのは、とても嫌な気分になります。

食後30分ぐらいが良いらしい。寝るまで時間がありますね。

性格にはお風呂上がりだから。その他だったのかな・・・

寝る前が多いですね。

小さい時から癖になってれば･･･

不定期に歯科医に行っています。歯周病の怖さを少し知っているから。昼は難しいけど、寝る前なら何とか磨ける。

その時々で違いますが。