コメント総数：3271件
かかりつけの歯科医からの指導で毎食30分以内に。
夕ご飯の後は何も食べないから早めに歯磨きＯＫ。
＆食後にも磨く事もあります
お風呂に入ったタイミングで。
1日の終わりだから??
食べたあとと寝る前の２回する。ビール飲んじゃうから。
お風呂前
入浴時に・・・。
そうですねぇ流れでは
本当は歯を洗った方よと思っていますが、習慣が無いので、でも今日から夜歯をブラシで洗います。
夕食を済ませ、入浴後何も食べないために。週末は夕食後主人とふたりで週末飲みのため就寝前にします。
お風呂に入る前に毎日みがく、どんなに酔っぱらっていても必ずみがく。
ネル前と二回することも多い
お風呂の最中に
入浴後すぐ寝るので湯船につかりながら歯磨き粉をつけてゆっくりと、朝は起き抜けに水だけでさっと磨きます。
夜は気になった時ぐらい。それも大抵は洗口液で済ましちゃうけど。
夕食後は、基本的に飲食はしないので！…
これね！
基本朝
夕飯の後と寝る前に両方
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かかりつけの歯科医からの指導で毎食30分以内に。
夕ご飯の後は何も食べないから早めに歯磨きＯＫ。
＆食後にも磨く事もあります
お風呂に入ったタイミングで。
1日の終わりだから??
食べたあとと寝る前の２回する。ビール飲んじゃうから。
お風呂前
入浴時に・・・。
そうですねぇ流れでは
本当は歯を洗った方よと思っていますが、習慣が無いので、でも今日から夜歯をブラシで洗います。
夕食を済ませ、入浴後何も食べないために。週末は夕食後主人とふたりで週末飲みのため就寝前にします。
お風呂に入る前に毎日みがく、どんなに酔っぱらっていても必ずみがく。
ネル前と二回することも多い
お風呂の最中に
入浴後すぐ寝るので湯船につかりながら歯磨き粉をつけてゆっくりと、朝は起き抜けに水だけでさっと磨きます。
夜は気になった時ぐらい。それも大抵は洗口液で済ましちゃうけど。
夕食後は、基本的に飲食はしないので！…
これね！
基本朝
夕飯の後と寝る前に両方