コメント総数:3271件
風呂の後
はままま、みがいてるよ。
夕食後と寝る前のちょうど間くらい。
朝磨いている
夕飯の後も何か飲んだりするので、寝る直前です
朝・昼・夜・と寝る前
ゆっくり磨けるのは寝る前です
寝る前です
風呂に入ったとき
正確には風呂あがりに洗面台でドライヤーする時に済まします。その後お茶水以外を口にしたら寝る前に再度磨きます
夕食後と寝る前とです。
夕食後から入浴前までの間
やらない日もある
学校では,3−3−3(一日3回,食後3分以内に,3分以上)の原則って教えてるようですが,昼は歯間ブラシ,夜は風呂の中でゆっくりマッサージを含めてやってますよ。
超音波電動歯ブラシという文明の利器でね。
お風呂からあがって寝る前。
夕食後です。そのあとは何も食べない。
夕食後、入浴がてらで・・R!
朝起きた時です。
晩御飯の後 絶対何か飲んだり食べたりするから寝る前です お風呂の中が多いかな
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風呂の後
はままま、みがいてるよ。
夕食後と寝る前のちょうど間くらい。
朝磨いている
夕飯の後も何か飲んだりするので、寝る直前です
朝・昼・夜・と寝る前
ゆっくり磨けるのは寝る前です
寝る前です
風呂に入ったとき
正確には風呂あがりに洗面台でドライヤーする時に済まします。その後お茶水以外を口にしたら寝る前に再度磨きます
夕食後と寝る前とです。
夕食後から入浴前までの間
やらない日もある
学校では,3−3−3(一日3回,食後3分以内に,3分以上)の原則って教えてるようですが,昼は歯間ブラシ,夜は風呂の中でゆっくりマッサージを含めてやってますよ。
超音波電動歯ブラシという文明の利器でね。
お風呂からあがって寝る前。
夕食後です。そのあとは何も食べない。
夕食後、入浴がてらで・・R!
朝起きた時です。
晩御飯の後 絶対何か飲んだり食べたりするから寝る前です お風呂の中が多いかな