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夕食後の風呂に入る前

だね

夕食の前で･･･。

夕食の直後だったり、寝る前だったり、両方だったりです。

寝酒を飲むので寝る前にします

風呂後から寝る前の間。

これからします。おやすみなさい。

食後30分以上経ってから磨きます。

定年退職して時間は自由だからね、何を幾時やらなければというプレッシャーはかけないことにしている。もう時間や物事に縛られるのは嫌だ。とは言え、社会生活上必要なことはちゃんとやってるよ。