良い方だと思います。

若い頃は悪かったが、老いたら普通になった

はい

年と共にね。あと、自分の立場。主婦だしね。

朝は４時に目が覚めて、すぐに豆を挽いてマグカップ３倍のコーヒーを楽しみスッキリ気分

寝付きも悪い

朝、３時〜４時に目が覚めれば数秒で起きる　そのまま柔軟体操を２０分始めてからモーニングコーヒーとなる　コーヒーを飲みながら、このデイリーサーチなどをチェックする　寝る時間も早い　９時頃には･･･これが日課

10代の時から低血圧でなかなかスッキリと起きられない・・・

最近はダメ。

でしょうか。