一年中､羽毛布団1枚。暑けりゃかけない､冬でも1枚で充分。かけ具合で暑さ調整で､一年中共用。毛布もタオルケットも使わず。 昔は冬には綿の布団2枚重ねていた。寝相が悪くて布団がどこかへ行っちゃっうし､毛布やタオルケットはゴチャゴチャになっていたので､重い布団が安定良くて好きだったが､羽毛布団に慣れたら軽くて暖かくて快適。

電気敷き毛布を使うので、上はかい巻き、毛布、布団。

一枚と冬は毛布を追加。

寒がりなので２枚

年齢とともに厚さが増します。

掛け布団＋毛布。毛布は、掛け布団の上（外側）がベストらしいです。シルクや機能性ブランケットは別ですが、内側に被っている方、今晩は外側にして熟睡して下さい。

後は毛布

薄い布団を2枚。

ある程度重さを感じないと眠れない。羽毛と綿です。

冬になると生毛布団１枚、毛布１枚、タオルケット１枚です。