毎日測ってます。デブはいや。

いっぱんのひとは（男性）２０％前後でいいと思う。

気にしないと死んじゃう。

どうすれば増やせるの？

体脂肪計はあるのですが、設定が面倒で断念・・・アナログ世代の私はヤッパリ　体重計に乗ったら針がチラチラ動くたびにメモリが安定しないものが使い慣れてます

もう手遅れです

勤務が不規則なのでついつい就寝前に感触をしてしまうが、今後は少々控えようと思っている。(^_^.)

全く興味がない訳ではないが測ったことはない

筋トレしてますが、なかなか下がりません。

若い時は気にしなかったのに今は体脂肪率が気になって頑張って筋トレに 励んでいます。