今は運動と食事に気をつけることで平常値に下げたが、ここ20年あまり薬の世話になり苦労した。

あまり気にしていない。

毎朝体組成計で体重や体脂肪を測定して、何年も記録している。同じ条件で測れるように、寒くても下着のみ。気にしないようになってみたいものだ。

一応

最近特に体重が増えて、おなか回りも大きくなり、気にしている。

痩せていても、体脂肪値には関係ない。

神経質にはなっていませんが、まあまあ気になります。

気にしてる

家のと実家との体重計では数値が違う。ちゃんと測って減らさなければ

やせ体質です。