コメント総数：3235件
量ってはいませんが。
むしろ体重より重要。10%前後をキープ中
気にはしているんです。気には・・・
当然ですね
・・・((+_+))？
体脂肪はあまり悪さをしないですが、内蔵脂肪のほうは悪さをするので、もっぱらそっちは定期的に計測して食事を考えたりしてます。
いるだけ・・・？何もしていない。
どんどん増える。
標準以下になったので。
疲れた．．．
体脂肪率は正常値です。ガチムチ体型です。
カットを出す為に、体を絞るのが、年々きつくなってます。
甘い物、油物が好きなので
今はいちいち図っている暇もなくなった。
今は大丈夫
でも、標準以内におさまっています(笑)。
太ってはないので
毎日計測しています。
気にしているけど「適正値と自分の数値がわからない」
子供の頃からやせっぽっち
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量ってはいませんが。
むしろ体重より重要。10%前後をキープ中
気にはしているんです。気には・・・
当然ですね
・・・((+_+))？
体脂肪はあまり悪さをしないですが、内蔵脂肪のほうは悪さをするので、もっぱらそっちは定期的に計測して食事を考えたりしてます。
いるだけ・・・？何もしていない。
どんどん増える。
標準以下になったので。
疲れた．．．
体脂肪率は正常値です。ガチムチ体型です。
カットを出す為に、体を絞るのが、年々きつくなってます。
甘い物、油物が好きなので
今はいちいち図っている暇もなくなった。
今は大丈夫
でも、標準以内におさまっています(笑)。
太ってはないので
毎日計測しています。
気にしているけど「適正値と自分の数値がわからない」
子供の頃からやせっぽっち