気にはしているんだけど・・・。

若い頃から10%前後を維持。増えると体調を崩してしまうことが多いので、健康管理の一環です。毎日、自宅筋トレ数十年。

何パーセントくらいが適度なのかも忘れてしまいました

毎日体重管理しています

気にしているけど・・・

もっと減らしたい

せめて、常時11台になりたい…。

少し気にしています。

計ったことがない

ここ数年、お腹周りが気になっているので。