コメント総数:3235件
昔ほど気にしなくなった、油濃いのも食べなくなった
血中中性脂肪はいつも要注意値よりマイナス。
とても気にしている
筋トレすれば体脂肪率は下がるらしいね。そのかわり筋肉がつくけど。ジムで筋トレしてたら簡単に体脂肪が減りました。サボると筋肉が脂肪に変わるので今も筋トレ継続中
うん
気にしていない。
ちょっとね。
今のところはですが。
体脂肪は15.5だから低いと思うわ〜。
たまに測らないと、いつの間にか上がっている、今は10くらい。
めっちゃ気にしている。食事制限して、運動も毎日しているのに、24%からどうしても落ちない。
気にしない!気にしない!
気にするでしょ
医学的根拠
n
すこしだけ、、、、、
太ってはない。 筋トレ始めたけど、 それもヒップアップの為
体脂肪率って何ですか、意味が分かりません。
脂肪肝?
メタボだから気になるなぁ・・・(汗)
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昔ほど気にしなくなった、油濃いのも食べなくなった
血中中性脂肪はいつも要注意値よりマイナス。
とても気にしている
筋トレすれば体脂肪率は下がるらしいね。そのかわり筋肉がつくけど。ジムで筋トレしてたら簡単に体脂肪が減りました。サボると筋肉が脂肪に変わるので今も筋トレ継続中
うん
気にしていない。
ちょっとね。
今のところはですが。
体脂肪は15.5だから低いと思うわ〜。
たまに測らないと、いつの間にか上がっている、今は10くらい。
めっちゃ気にしている。食事制限して、運動も毎日しているのに、24%からどうしても落ちない。
気にしない!気にしない!
気にするでしょ
医学的根拠
n
すこしだけ、、、、、
太ってはない。 筋トレ始めたけど、 それもヒップアップの為
体脂肪率って何ですか、意味が分かりません。
脂肪肝?
メタボだから気になるなぁ・・・(汗)