コメント総数：3235件
健康の為 多少は
いつの間にか下っ腹が大変なことに・・・健康診断でメタボ判定が出ました、胃も悪くて明日胃カメラ飲みます。
病は気から
計ってない
気にしなければいけないのでしょうが、食べ放題です。162cm,48kgベスト体重です！代謝がいいのかな？
気にすることないし…
気にせざるを得ない体型になったのです。
だってデブだもん
体脂肪が量れる体重計持ってないし、体脂肪率がどれくらいなのか知る術がないから考えるのをやめた。
気にしても減るわけではないので考えないことにしました（笑）
いまはねえ・・・
必要ない
脂肪を燃やす様に力仕事をやり、出来るだけ体を動かしている。
x
気にしていないと言えば嘘になる程度
なんとも……
身体自体変形気味なので気になる以前よりふっくらで体重が無いから、
間食をしないので大丈夫です。風呂に入るたびに体重と体脂肪を図っているし。
体重のわりに体脂肪率が高い、いわゆる「隠れ肥満」なので、以前は食事に気をつけたり、ウォーキング・ルーシーダットン・筋トレなどの運動をしたりしていましたが、５年続けても体脂肪率は全く減らなかったので諦めました（笑）
もっと気になることあり
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健康の為 多少は
いつの間にか下っ腹が大変なことに・・・健康診断でメタボ判定が出ました、胃も悪くて明日胃カメラ飲みます。
病は気から
計ってない
気にしなければいけないのでしょうが、食べ放題です。162cm,48kgベスト体重です！代謝がいいのかな？
気にすることないし…
気にせざるを得ない体型になったのです。
だってデブだもん
体脂肪が量れる体重計持ってないし、体脂肪率がどれくらいなのか知る術がないから考えるのをやめた。
気にしても減るわけではないので考えないことにしました（笑）
いまはねえ・・・
必要ない
脂肪を燃やす様に力仕事をやり、出来るだけ体を動かしている。
x
気にしていないと言えば嘘になる程度
なんとも……
身体自体変形気味なので気になる以前よりふっくらで体重が無いから、
間食をしないので大丈夫です。風呂に入るたびに体重と体脂肪を図っているし。
体重のわりに体脂肪率が高い、いわゆる「隠れ肥満」なので、以前は食事に気をつけたり、ウォーキング・ルーシーダットン・筋トレなどの運動をしたりしていましたが、５年続けても体脂肪率は全く減らなかったので諦めました（笑）
もっと気になることあり