コメント総数：3298件
朝・夕合わせて1時間のわんこ散歩って運動になる？
長い間運動していないのでそろそろやらないと病気発生のもとになる
夏は畑仕事、冬は除雪 改めて運動しない
0.5日かな
しなくちゃね
です
メタボ
通勤・買い物では軽い運動のためと徒歩…
仕事がら時間が取れ無い
毎日３時間歩いているけどこれは運動？
毎日身体を動かしているけど、何を持って「運動」と言っているのか基準が分からないです…。
.しません。
体中が痛くて運動なんてトンデモナイ。
ご苦労さん
毎日犬の散歩をしていますが，これが運動かどうかは微妙！
仕事で疲れて運動する時間がないです
週5は5〜6km走って筋トレもしてる。
テニスエルボに罹って以降運動しなくなってしまいました。 そろそろ再開したいのですが、ボレー＆ストロークをまったりお付き合いくださるかた、いませんか(涙)
ウォーキング程度。
1日くらいウォーキング。
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朝・夕合わせて1時間のわんこ散歩って運動になる？
長い間運動していないのでそろそろやらないと病気発生のもとになる
夏は畑仕事、冬は除雪 改めて運動しない
0.5日かな
しなくちゃね
です
メタボ
通勤・買い物では軽い運動のためと徒歩…
仕事がら時間が取れ無い
毎日３時間歩いているけどこれは運動？
毎日身体を動かしているけど、何を持って「運動」と言っているのか基準が分からないです…。
.しません。
体中が痛くて運動なんてトンデモナイ。
ご苦労さん
毎日犬の散歩をしていますが，これが運動かどうかは微妙！
仕事で疲れて運動する時間がないです
週5は5〜6km走って筋トレもしてる。
テニスエルボに罹って以降運動しなくなってしまいました。 そろそろ再開したいのですが、ボレー＆ストロークをまったりお付き合いくださるかた、いませんか(涙)
ウォーキング程度。
1日くらいウォーキング。