コメント総数：3298件
運動しない人が沢山いてホッとしました。
諸事情でいまできていない
体操と乗馬です。健康には心がけています。
ワンちゃんと１日３回散歩してます。
天気がいい時の話
今は繁忙期なので週一です。閑散期は週二です。大差ないか。
子供の頃から体育が大嫌い。無理強いされまくったりといい思い出がないからだけど。ただ、水泳だけはきちんと習いに行ったので、人並以上に泳げましたが、今は無理だ(笑)
家事で精いっぱい
中々できない。
できるだけ、頑張ってます
まあね。
スポーツは小学校の体育以来大嫌い。ただし、車にも自転車にも乗らない（乗れない）ので、よく歩きますが。
在宅介護中なので外出は１時間以内。買い物に自転車で行く程度の運動量。親の介助は力仕事だけど。
何年も続けていたウオーキングですが、去年の１２月中旬に風邪をひいて長引き咳だけが続いているため、寒いし中止しています。
しなくてはならないと思いながら、なかなかねぇ・・
歩くだけです。
自転車で週３００キロぐらい走る。
月に２日くらいテニス。
怪談の上り下り程度。
階段とかも率先して使ってるし。
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運動しない人が沢山いてホッとしました。
諸事情でいまできていない
体操と乗馬です。健康には心がけています。
ワンちゃんと１日３回散歩してます。
天気がいい時の話
今は繁忙期なので週一です。閑散期は週二です。大差ないか。
子供の頃から体育が大嫌い。無理強いされまくったりといい思い出がないからだけど。ただ、水泳だけはきちんと習いに行ったので、人並以上に泳げましたが、今は無理だ(笑)
家事で精いっぱい
中々できない。
できるだけ、頑張ってます
まあね。
スポーツは小学校の体育以来大嫌い。ただし、車にも自転車にも乗らない（乗れない）ので、よく歩きますが。
在宅介護中なので外出は１時間以内。買い物に自転車で行く程度の運動量。親の介助は力仕事だけど。
何年も続けていたウオーキングですが、去年の１２月中旬に風邪をひいて長引き咳だけが続いているため、寒いし中止しています。
しなくてはならないと思いながら、なかなかねぇ・・
歩くだけです。
自転車で週３００キロぐらい走る。
月に２日くらいテニス。
怪談の上り下り程度。
階段とかも率先して使ってるし。