コメント総数：3298件
全然してない・・・
毎日の習慣にしたい
冬場はなかなか表に出辛い、早く暖かくナーレ！
気が向いた時しかしないので何日も続く事もあれば全くやらない時もある
持病で数回手術をしているので運動はしたくても出来ない。当然の結果・・・体脂肪率が急上昇。毎日がダイエット中です。
仕事で動いている。暇さえ有れば雪かき。寝床では嫁とチョメチョメ。
仕事で動くくらいです。
特別に時間作ってするのはなかなか出来ないので、階段を利用したり自転車で出かけたときは目的地まで遠回りして体動かすようにしてます。
ラジオ体操も運動ですよね
です
なにかしないとよぼよぼになってしまう。
運動大嫌い。
天気の具合です
毎日ラジオ体操から始まり、柔軟体操、散歩をしています。
しない。
雨降り以外歩いている
特別な運動はしてないけど 毎日家事して動いてます。
なるべく安静が必要な状態なので。
ほどんと運動はしません。
体のどこかが床や椅子などに密着し続けて押しつけられたせいで、体内の血流がおかしくなって、体のどこかの部分の体温が異常になり、体に違和感が生じないようにする意味での寝返りのような運動なら毎日している。
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全然してない・・・
毎日の習慣にしたい
冬場はなかなか表に出辛い、早く暖かくナーレ！
気が向いた時しかしないので何日も続く事もあれば全くやらない時もある
持病で数回手術をしているので運動はしたくても出来ない。当然の結果・・・体脂肪率が急上昇。毎日がダイエット中です。
仕事で動いている。暇さえ有れば雪かき。寝床では嫁とチョメチョメ。
仕事で動くくらいです。
特別に時間作ってするのはなかなか出来ないので、階段を利用したり自転車で出かけたときは目的地まで遠回りして体動かすようにしてます。
ラジオ体操も運動ですよね
です
なにかしないとよぼよぼになってしまう。
運動大嫌い。
天気の具合です
毎日ラジオ体操から始まり、柔軟体操、散歩をしています。
しない。
雨降り以外歩いている
特別な運動はしてないけど 毎日家事して動いてます。
なるべく安静が必要な状態なので。
ほどんと運動はしません。
体のどこかが床や椅子などに密着し続けて押しつけられたせいで、体内の血流がおかしくなって、体のどこかの部分の体温が異常になり、体に違和感が生じないようにする意味での寝返りのような運動なら毎日している。