コメント総数：3298件
なかなか好調
しごとくらいかな〜
運動と言っても、歩くくらい。本当は毎日歩きたいんだけど・・なかなか難しい。
将来寝たっきりになりたくないので、なるべく歩く様にしているけれど・・・運動らしい事は何もしていない。
ボクササイズ
1時間位ウォーキングしています。
運動と言うのかな？近くの公園を2時間程ウオーキング。一年で4Ｋｇ痩せました。
季節が変わったらやろうと いつも思うのですが・・・・
軽いのなら
最近はさぼりがち
もっとしたいけど
一日100歩も歩かない・・・・
です。
年ですからしません
やりたい気持ちはある
これだ
毎日通勤で片道４０分近く歩いてます。以前は自転車通勤だったので、それから考えれば運動してると言えるかと･･･
今は古傷の膝をおもいっきり痛めたので、運動は出来ない。
a
最低で３〜４日、試合の前は毎日かな？、
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なかなか好調
しごとくらいかな〜
運動と言っても、歩くくらい。本当は毎日歩きたいんだけど・・なかなか難しい。
将来寝たっきりになりたくないので、なるべく歩く様にしているけれど・・・運動らしい事は何もしていない。
ボクササイズ
1時間位ウォーキングしています。
運動と言うのかな？近くの公園を2時間程ウオーキング。一年で4Ｋｇ痩せました。
季節が変わったらやろうと いつも思うのですが・・・・
軽いのなら
最近はさぼりがち
もっとしたいけど
一日100歩も歩かない・・・・
です。
年ですからしません
やりたい気持ちはある
これだ
毎日通勤で片道４０分近く歩いてます。以前は自転車通勤だったので、それから考えれば運動してると言えるかと･･･
今は古傷の膝をおもいっきり痛めたので、運動は出来ない。
a
最低で３〜４日、試合の前は毎日かな？、