コメント総数：3298件
特には
です
運動と言う事はやらない
仕事が肉体労働なので休日にします。
少しでもした方がいいんだけどね。
3〜4日
週４でスポーツジムで汗をかいています。
『この中にはない』を選んだ人は週に何日運動してるの？
社会人でバスケのクラブチームに入っているので、ランニングや筋トレを少しでも時間があればやってます。時間がないという人は言い訳でしょう。
フィットネスに週２日通っています。それ以外の日はウォーキング。
今、シーズンＯＦＦなので・・・
寒いし運動が苦手です。
です。
しなきゃなんないのはわかっているんだけど、これがなかなか…┐(-。-;)┌
明日から始めようと思いつつ・・・なかなか明日がこない。
一歳児の育児と家事は運動みたいなものかもしれないと思いますが
すこしですが
会社から70分歩いて帰る。 これも運動。
出来るだけやっています
土・日に1時間半くらいウォーキングをしています。
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特には
です
運動と言う事はやらない
仕事が肉体労働なので休日にします。
少しでもした方がいいんだけどね。
3〜4日
週４でスポーツジムで汗をかいています。
『この中にはない』を選んだ人は週に何日運動してるの？
社会人でバスケのクラブチームに入っているので、ランニングや筋トレを少しでも時間があればやってます。時間がないという人は言い訳でしょう。
フィットネスに週２日通っています。それ以外の日はウォーキング。
今、シーズンＯＦＦなので・・・
寒いし運動が苦手です。
です。
しなきゃなんないのはわかっているんだけど、これがなかなか…┐(-。-;)┌
明日から始めようと思いつつ・・・なかなか明日がこない。
一歳児の育児と家事は運動みたいなものかもしれないと思いますが
すこしですが
会社から70分歩いて帰る。 これも運動。
出来るだけやっています
土・日に1時間半くらいウォーキングをしています。