コメント総数：3298件
運動はしてないですけどウォーキングはしてます。
気持ちがいい運動はします
毎日ジョギングをしています。約１０�劼任后Ｂ膕颪砲盞遑渦鷭仂譴靴討い泙后�仕事もあります。
朝の散歩を中心に1日15000歩以上の徒歩と、週２回のテニスで体力維持と楽しみの為に運動しています。
面白いくらい体脂肪が減った（体重は微減）。
ちょこちょこ何かやっている合間にストレッチとかしてる でも痩せない
通勤も運動の一種なので。それよりも摂生。
マラソン・ジョギング
フィットネス
しない
ウオーキング
楽しくない。
しなきゃなー。週4のウォーキングが理想。まずい、まずい！！
自転車通勤、毎日片道4〜50分は乗ってます。 雨模様の日は電車にしますけどね（笑）
狭心症って運動して良いの
就寝前のストレッチ程度ですが。
今年も三日坊主か。
往復1時間かけて、一駅先にあるスーパーへ歩いて出かけるのも、運動と言うなら、毎日運動してることになるが・・・。
なぜかしない
ちゃんとトレーニングウエア着て「スポーツ!!」みたいなのはもう何年もない。でも毎日ドタバタ走り回ったりはいつくばったり伸び上がったり筋肉痛とか筋違えとかやってる。
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運動はしてないですけどウォーキングはしてます。
気持ちがいい運動はします
毎日ジョギングをしています。約１０�劼任后Ｂ膕颪砲盞遑渦鷭仂譴靴討い泙后�仕事もあります。
朝の散歩を中心に1日15000歩以上の徒歩と、週２回のテニスで体力維持と楽しみの為に運動しています。
面白いくらい体脂肪が減った（体重は微減）。
ちょこちょこ何かやっている合間にストレッチとかしてる でも痩せない
通勤も運動の一種なので。それよりも摂生。
マラソン・ジョギング
フィットネス
しない
ウオーキング
楽しくない。
しなきゃなー。週4のウォーキングが理想。まずい、まずい！！
自転車通勤、毎日片道4〜50分は乗ってます。 雨模様の日は電車にしますけどね（笑）
狭心症って運動して良いの
就寝前のストレッチ程度ですが。
今年も三日坊主か。
往復1時間かけて、一駅先にあるスーパーへ歩いて出かけるのも、運動と言うなら、毎日運動してることになるが・・・。
なぜかしない
ちゃんとトレーニングウエア着て「スポーツ!!」みたいなのはもう何年もない。でも毎日ドタバタ走り回ったりはいつくばったり伸び上がったり筋肉痛とか筋違えとかやってる。