コメント総数：3298件
現在 自己記録更新中。重い。
アクアビクスですが
xg
すでに体が動かない状態だからね
雪の路を キュッキュッ 音も楽しんで 歩いています
気持ちはあるんだけど。
頻繁にやると飽きてしまうのでこのくらい。
転倒して顔から転んだりしていますが、それでも運動はしません。分かっているんですけど。
健康維持の源です
ウォーキンブですが
運動しない
です
しなきゃいけないのはわかってるんだけどねぇ〜
スポーツクラブに通って汗を流しています。会費払ってるので元を取らないとと思ったら続けられます。
ウォーキング
なかなかしなくなりましたね。
毎日何かしらやってないと弱るだけなので。
現在身体が不調なので、休みがちですが。
気が向いた時ストレッチをする程度です。
ストレッチ、マッサージくらいです
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現在 自己記録更新中。重い。
アクアビクスですが
xg
すでに体が動かない状態だからね
雪の路を キュッキュッ 音も楽しんで 歩いています
気持ちはあるんだけど。
頻繁にやると飽きてしまうのでこのくらい。
転倒して顔から転んだりしていますが、それでも運動はしません。分かっているんですけど。
健康維持の源です
ウォーキンブですが
運動しない
です
しなきゃいけないのはわかってるんだけどねぇ〜
スポーツクラブに通って汗を流しています。会費払ってるので元を取らないとと思ったら続けられます。
ウォーキング
なかなかしなくなりましたね。
毎日何かしらやってないと弱るだけなので。
現在身体が不調なので、休みがちですが。
気が向いた時ストレッチをする程度です。
ストレッチ、マッサージくらいです