コメント総数：3298件
ヨガとウォーキング
仕事が忙しくて運動する時間が無い。やるなら、睡眠時間を減らすことになる。現在の睡眠時間は４．５時間のため、これ以上減らせない。仕事に行く際にできるだけ歩くようにしている。それしかできない。休日も多忙で運動は無理。
テニスとゴルフ位、今は月一のスキー。
ほぼ毎日ジムへ、かよっています。
です。
仕事で体を動かしています
運動自体はしていないのですが、家の階段が結構、家族以外の人にとっては、きついらしいです。その階段を1日平均50往復はしています。
長めに歩きます
無理です。
なるべく歩く時間を作っています
ウオーキングですが
しない主義ではないですがしていない
関東近郊の山を登山。天気が悪ければアクアビクスと１キロの水泳。
ほんとは毎日運動したいなあ
仕事で忙しくとても運動する気になれません。
週二日ウォーキングしてます
面倒・億劫。
一応、筋トレとウォーキング。
しないな・・・
全くしねえ
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ヨガとウォーキング
仕事が忙しくて運動する時間が無い。やるなら、睡眠時間を減らすことになる。現在の睡眠時間は４．５時間のため、これ以上減らせない。仕事に行く際にできるだけ歩くようにしている。それしかできない。休日も多忙で運動は無理。
テニスとゴルフ位、今は月一のスキー。
ほぼ毎日ジムへ、かよっています。
です。
仕事で体を動かしています
運動自体はしていないのですが、家の階段が結構、家族以外の人にとっては、きついらしいです。その階段を1日平均50往復はしています。
長めに歩きます
無理です。
なるべく歩く時間を作っています
ウオーキングですが
しない主義ではないですがしていない
関東近郊の山を登山。天気が悪ければアクアビクスと１キロの水泳。
ほんとは毎日運動したいなあ
仕事で忙しくとても運動する気になれません。
週二日ウォーキングしてます
面倒・億劫。
一応、筋トレとウォーキング。
しないな・・・
全くしねえ