コメント総数：3298件
この結果を見ると、日本って大丈夫か？と思う
したいと思いながら、小さい子供がいるとなかなか機会がありませんね。
犬の散歩で2、３キロくらい毎日歩いています。
時間がある時だけ。
週２〜３回ウォーキングと週１回ヨガ。その他通勤で往復40分くらい歩くので、運動不足は解消されていると思う。
運動はしない
やらないとね。
日祝日にウォーキングするくらいです
運動しないとな
雨天はしないけど。ウォーキングとランニング。朝はおばさん、おじさんばかり。夜になると若い方が居てる
なかなかできないけど、頑張りたいです
しなくちゃね。
週に2,3回、カーディオキック。2月から、ずーっとサボっていたジムに通いますσ(^_^;)…週3…頑張るd(^_^o)
しないっすね
ゴルフぐらいですかね〜
介護度4の母と1級障害者の妹がいて、パート的な仕事とホームティーチャーを掛け持ちしているので、ビジターで乗馬。8月と年末年始は無理。予約が取れたときだけなので年に20鞍ほど。8月の旅行では1日１０~１５ｋｍ位歩きます。時間があれば、高い山ではないけど歩きに行きます。
昼休みに３０分〜４０分くらいウォーキングしています。でも天気の悪い日はおやすみします。
喰っちゃ寝 食っちゃ寝。 暇な主婦うらやましす
運動できるのは週末だけですね！
体を使う仕事してますが、そう言った具合って日常生活動作の範疇に近いものであり、体力・筋力等をつける運動とは違うんですよねぇ。 自転車通勤なんかもしてますが運動の具合、微妙かも・・・（汗）。
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この結果を見ると、日本って大丈夫か？と思う
したいと思いながら、小さい子供がいるとなかなか機会がありませんね。
犬の散歩で2、３キロくらい毎日歩いています。
時間がある時だけ。
週２〜３回ウォーキングと週１回ヨガ。その他通勤で往復40分くらい歩くので、運動不足は解消されていると思う。
運動はしない
やらないとね。
日祝日にウォーキングするくらいです
運動しないとな
雨天はしないけど。ウォーキングとランニング。朝はおばさん、おじさんばかり。夜になると若い方が居てる
なかなかできないけど、頑張りたいです
しなくちゃね。
週に2,3回、カーディオキック。2月から、ずーっとサボっていたジムに通いますσ(^_^;)…週3…頑張るd(^_^o)
しないっすね
ゴルフぐらいですかね〜
介護度4の母と1級障害者の妹がいて、パート的な仕事とホームティーチャーを掛け持ちしているので、ビジターで乗馬。8月と年末年始は無理。予約が取れたときだけなので年に20鞍ほど。8月の旅行では1日１０~１５ｋｍ位歩きます。時間があれば、高い山ではないけど歩きに行きます。
昼休みに３０分〜４０分くらいウォーキングしています。でも天気の悪い日はおやすみします。
喰っちゃ寝 食っちゃ寝。 暇な主婦うらやましす
運動できるのは週末だけですね！
体を使う仕事してますが、そう言った具合って日常生活動作の範疇に近いものであり、体力・筋力等をつける運動とは違うんですよねぇ。 自転車通勤なんかもしてますが運動の具合、微妙かも・・・（汗）。