コメント総数：3298件
なぜやせない
意識してるのはね 毎日結構歩きますが
最近はやらなくなった
市内の体育館へ年に何度か自分の時間も満足に持てないのに地域の為にスポーツ大会でのボランティアで行くが、テニスやマシンジムをしている人を多く見かける。自身は毎日ヘトヘトで休みが取れれば寝ているのに、時間と体力に余裕の有る人が羨ましい。
軽い運動がメインです。
仕事が運動w 一日4万歩くらい歩く！
きらい
全くしなくなりました。
運動する時間がないのよ〜
どの程度からが「運動」ですか？
自転車で60〜70キロ位走る。有酸素運動だね。距離を倍位にのばしたいところです。昔はもっと走れたんだけどなぁ。
できるといいけど
ｽﾄﾚｯﾁは必ず。
週１回、テニスをするだけです。
する時間が無いのです。
で、どうなんだ？
走るのがすき
何か運動しなければと思う今日このごろ。
もっとしなくてはと思ってますが
毎日 意識的に歩いてますよ 目標１００００歩
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なぜやせない
意識してるのはね 毎日結構歩きますが
最近はやらなくなった
市内の体育館へ年に何度か自分の時間も満足に持てないのに地域の為にスポーツ大会でのボランティアで行くが、テニスやマシンジムをしている人を多く見かける。自身は毎日ヘトヘトで休みが取れれば寝ているのに、時間と体力に余裕の有る人が羨ましい。
軽い運動がメインです。
仕事が運動w 一日4万歩くらい歩く！
きらい
全くしなくなりました。
運動する時間がないのよ〜
どの程度からが「運動」ですか？
自転車で60〜70キロ位走る。有酸素運動だね。距離を倍位にのばしたいところです。昔はもっと走れたんだけどなぁ。
できるといいけど
ｽﾄﾚｯﾁは必ず。
週１回、テニスをするだけです。
する時間が無いのです。
で、どうなんだ？
走るのがすき
何か運動しなければと思う今日このごろ。
もっとしなくてはと思ってますが
毎日 意識的に歩いてますよ 目標１００００歩