計った時は問題無いので血圧自体気にしてない。

覚えていない。

高血圧なので毎日二回測定、朝は最近２００／１１０超え薬も一日二回のんでもさがらない。

毎日血圧計で図っています。

異常な数値かどうかしか見ていないので・・・

週1で測ってます。

毎日計測をし記録をとつています。

何時からか覚えていないが、測定した時高かったのでそれから連続して測定するようになった。

いやいや、覚えてるってどういうこと？血圧は測るたびに違うんだから、覚えてても意味ないんだけど。選択肢がないからこれにしたけどね。自分で血圧計持ってるから日に３回は計りますよ。

覚えているっていうか定期的に測っているんだけど？ まあ行動により数値は変わるし常に測定器を体に身に着けてモニタリングしなきゃ危険な変動数値かどうかもわからないけど一応朝晩測って目安はつけている。トイレで踏ん張った時など普段の数値によってはこわい。 至適血圧が理想だが最低血圧値はクリアしてても最高血圧値はそこまで低くないしとりあえず正常血圧値内に治まってくれていればいいかな。