ブラッシングが中心！

はい

就寝前に、必ず磨きますね。若い頃に、飲み歩いていた頃に、 磨き忘れで虫歯をたくさん作ったからね。

使ってます

二十歳ぐらいまではブラシを水で濡らすだけでしたが、 今は歯磨き粉使ってます

1日1度くらいです

逆に、使わない人がいるのですか？

使います

いろいろなメーカーを試してます。でも真っ白になりませんが。。。

ペイストしか使ったこと；がない。粉タイプは話だけで，見たことがない。