ワカメが嫌いで(;>_<;) また、皆さんと逆でカップスープ代わりに殆ど具無しの味噌スープとして飲む事が多い..夜中に

最近、えのきと豆腐の味噌汁と大根と人参の味噌汁にこっている

味噌汁は毎日取る事が大事、大豆味噌で塩分控えめ野菜多め毎日頂けば からだも喜ぶ。

これだけでいい

里芋、大根、ジャガイモ等根菜類のお味噌汁も美味しいですよ。

欠かせないというより、毎度同じ具は飽きる。野菜スープのようにたくさんの野菜を入れて、食べる味噌汁のように作ることが多い。具が多ければ、必然的に野菜は多く、汁が少なくなる。健康に良い。

キャベツが入ることが多いかも

季節にもよるがねぎはどうしても必要

この季節は大根や白菜、ほうれん草・・いろいろ入れますよ

ワカメと玉ねぎとジャガイモのお味噌汁が好きです。