コメント総数：3449件
・高齢者(65歳以上)になると・・・ 自然と「早寝早起き」になっちゃいますょ！
仕事から帰ると0時を回っているので飯食ったり風呂入ったりすると就寝は2時を過ぎる。
もっと早く寝るべきだけど・・・
起きて居たい残された時間が少ない
８時間は絶対に寝る
深夜アニメを見てるので！！
実際はバラバラ
決まった時間は無いですが
昼夜逆転してます
主人の勤務しだいですーちとつらいー
kana
１：００koro
主人の帰宅が遅いので。
８時に寝て４時に起きます
１時までに寝るようにしたい。
早く寝ると、早く起きちゃって二度寝をしないといけなくなる。
が多い。
間違えた ２３時でした。
睡眠時間は４時間なので、２２時に寝ると２時には目が覚めてしまう。０時に寝ても３時半には目が覚める年寄りですが、昼寝はしません。
帰りがおそくなったり、?見たりしてたら、遅くなってしまう(((・・;)
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・高齢者(65歳以上)になると・・・ 自然と「早寝早起き」になっちゃいますょ！
仕事から帰ると0時を回っているので飯食ったり風呂入ったりすると就寝は2時を過ぎる。
もっと早く寝るべきだけど・・・
起きて居たい残された時間が少ない
８時間は絶対に寝る
深夜アニメを見てるので！！
実際はバラバラ
決まった時間は無いですが
昼夜逆転してます
主人の勤務しだいですーちとつらいー
kana
１：００koro
主人の帰宅が遅いので。
８時に寝て４時に起きます
１時までに寝るようにしたい。
早く寝ると、早く起きちゃって二度寝をしないといけなくなる。
が多い。
間違えた ２３時でした。
睡眠時間は４時間なので、２２時に寝ると２時には目が覚めてしまう。０時に寝ても３時半には目が覚める年寄りですが、昼寝はしません。
帰りがおそくなったり、?見たりしてたら、遅くなってしまう(((・・;)