コメント総数：3449件
大体２４時前です。
今年の決意のひとつが「その日のうちに寝る」ですｗ
一杯やってから寝ます。
ダラダラしています。
睡眠時間が確実に足りてない。改善したい。
20：３０位に就寝します
なるべく早く寝たいです。理想は午後１０時ごろ。実際は11時ごろになってしまうことが多いです。
偶に２時過ぎる時もある
11時就寝1時起床です
早く寝たいです。
海外サッカーを見てるといつもこの時間に…
朝5時起きだから、子供と一緒に寝ちゃう。
朝早いから．
21時就寝、7時起床。寝過ぎじゃあないよ！
みんなこんなに早く寝てるんだ…知らなかった…
その時、休みその曜日で変わる。
お風呂に入ったり､家の中の片付け等をしていると､ベッドに入れるのがだいたい１２時過ぎで、それから、本を読んだり、映画を見たりすると、2時ぐらいに就寝になっちゃいますね〜☆
テレビを見たり、パソコンでメールをチェックしているといつも22持から24持の就寝になります。
家族が遅いので
毎日頑張っています。
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大体２４時前です。
今年の決意のひとつが「その日のうちに寝る」ですｗ
一杯やってから寝ます。
ダラダラしています。
睡眠時間が確実に足りてない。改善したい。
20：３０位に就寝します
なるべく早く寝たいです。理想は午後１０時ごろ。実際は11時ごろになってしまうことが多いです。
偶に２時過ぎる時もある
11時就寝1時起床です
早く寝たいです。
海外サッカーを見てるといつもこの時間に…
朝5時起きだから、子供と一緒に寝ちゃう。
朝早いから．
21時就寝、7時起床。寝過ぎじゃあないよ！
みんなこんなに早く寝てるんだ…知らなかった…
その時、休みその曜日で変わる。
お風呂に入ったり､家の中の片付け等をしていると､ベッドに入れるのがだいたい１２時過ぎで、それから、本を読んだり、映画を見たりすると、2時ぐらいに就寝になっちゃいますね〜☆
テレビを見たり、パソコンでメールをチェックしているといつも22持から24持の就寝になります。
家族が遅いので
毎日頑張っています。