コメント総数:3449件
本当はもっと早く寝たいけど。
です。
寝るのは日が暮れれば、起きるのは夜が白んだら。コレ常識?
近頃眠くて仕方がない
結構、遅いです。
これでも、早くなった。
ジェット・ストリーム聴きながら寝るのが理想。
毎日寝不足です(^^;)
早寝早起き
最近は、早い。
睡眠は、たっぷりとりましょう。早寝、早起きが理想です。
かな!?
0時には寝たいのですが、最近どんどん遅くなってます。いけませんね。
平均時間はこの間です。
子供を寝かしつけ、そのまま一緒に寝てしまう…。
なのですが、翌朝の目覚めがスッキリしません。
以前は2時以降でしたが最近は1時頃です。
少し、ずれ込みますが
23時頃かな。
昼夜逆転の生活。
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本当はもっと早く寝たいけど。
です。
寝るのは日が暮れれば、起きるのは夜が白んだら。コレ常識?
近頃眠くて仕方がない
結構、遅いです。
これでも、早くなった。
ジェット・ストリーム聴きながら寝るのが理想。
毎日寝不足です(^^;)
早寝早起き
最近は、早い。
睡眠は、たっぷりとりましょう。早寝、早起きが理想です。
かな!?
0時には寝たいのですが、最近どんどん遅くなってます。いけませんね。
平均時間はこの間です。
子供を寝かしつけ、そのまま一緒に寝てしまう…。
なのですが、翌朝の目覚めがスッキリしません。
以前は2時以降でしたが最近は1時頃です。
少し、ずれ込みますが
23時頃かな。
昼夜逆転の生活。