コメント総数：3449件
これ
２３時頃
22時過ぎには寝るかな。
男。70代。 その日のうちには寝つきたい。
夜中に一回目を覚ましますが・・・・・・・。
夕食後、この時間前に既に2時間ぐらい寝ているが。。。
昼たまに眠くなる。5-15分寝る。
朝は８：３０起床なので、あまり早く寝ると生活に影響があります。 （眠くて夕飯作るのが辛かったり）
0時までには寝るようにしてます
０〜１時くらいの間
1時頃
いつも１１時ごろ
特に述べることはない。
仕事してないんで。
疲れているときは２０時前に寝ることも
朝早いから、毎日寝不足
眠くなるのが早くなった。
こんなもの！？
入院時と同じに生活しています、従って２１時消灯就眠です。
だいたい
ページのトップに戻る
コメント総数：3449件
これ
２３時頃
22時過ぎには寝るかな。
男。70代。 その日のうちには寝つきたい。
夜中に一回目を覚ましますが・・・・・・・。
夕食後、この時間前に既に2時間ぐらい寝ているが。。。
昼たまに眠くなる。5-15分寝る。
朝は８：３０起床なので、あまり早く寝ると生活に影響があります。 （眠くて夕飯作るのが辛かったり）
0時までには寝るようにしてます
０〜１時くらいの間
1時頃
いつも１１時ごろ
特に述べることはない。
仕事してないんで。
疲れているときは２０時前に寝ることも
朝早いから、毎日寝不足
眠くなるのが早くなった。
こんなもの！？
入院時と同じに生活しています、従って２１時消灯就眠です。
だいたい