２３時

0時〜2時ごろ

昔からです。

２３~１時ですね。０時過ぎが一番多い

ついつい子供の添い寝で寝てしまいます。

退職したら、夕食が早くなったので、酒も入るので早く眠くなるので。でも、朝も早く目覚めます。

日によりまちまち…一番多いのがこの時間帯

寝不足です。

１０時半ころに寝ます

朝もお弁当の為５時前ですが、夜も皆がお風呂に入ってから最後だったり、勉強をしている子どもも遅かったりするので、どうしても遅くなってしまいます。